孩子个子不高，长的比较瘦弱，喝什么汤最营养？

男，15岁 2019-05-15 13:55:20

病情描述：

我们家孩子15岁了，个子不高，长的比较瘦弱，平时想给他补一补，不知道小孩喝什么汤最营养呢？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：你好，如果你孩子的身高明显低于同龄孩子的话，那么需要引起注意，应带孩子去做个骨龄检测，通过检测可以找到孩子缓长、停长的原因，及时解决问题，早检查，早发现，早调整，轻松达到理想身高。别因自己一时的大意、疏忽，误了孩子的身高。要想孩子长的高，可以给他喝一些大骨头，能够补钙。另外注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。

2019-05-15 13:56:28