男，34岁 2018-12-16 08:56:05
老婆购买了个豆浆机，现在天天的打黑豆浆喝，她说黑豆浆比黄豆浆营养价值要高得多的，所以只购买黑豆打豆浆喝的，可是感觉天天喝一样的豆浆真的好吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：黑豆浆一般人群均可天天食用。豆浆是由豆子制成的，豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。黑豆所含的蛋白质是植物蛋白质中比较好的一种。黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。黑豆浆具有丰富的营养，可以天天喝，不会影响豆浆营养的吸收，但比较好是均衡饮食，不要太单调，除了喝黑豆浆，也可以喝一般的黄豆浆和其他浆汁类。
2018-12-16 08:57:05
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