女人例假期间能吃芒果干吗？需要注意什么？

女，21岁 2019-01-23 14:17:26

病情描述：

我听说女性例假期间不能吃芒果，那到底能吃芒果干吗？平时需要注意什么？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：女性经期可以适量食用芒果干，但需饮食有节，避免过量，因为芒果性微寒，若大量或冰镇后食用，则易导致寒气内侵、搏结于血，导致经血不畅。同时芒果择四时节气食用更佳。女性经期比较好注意饮食的均衡，尤其要重视健康、卫生。建议你根据自己的具体情况少量吃芒果，如果月经量比较多，可以吃一些，注意不要吃太凉和辛辣刺激性食物，少动凉水。

2019-01-23 14:22:19