女，29岁 2018-10-21 20:49:56
请问医生，每天喝1000毫升的冰糖水会不会对身体不好？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，经常喝冰糖水并没有什么副作用，冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等，可以喝，但是不能喝的太多。喝冰糖水有益促进新陈代谢，使大脑有充分的能量，适宜学生等用脑人群，但是也会导致糖尿病，所以推荐一天只喝半杯，千万不要在睡觉前喝。建议你不要喝太多的冰糖水，每天喝200ml就可以了。冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰。通常认为冰糖最为滋补。因此，在服用补药、补品时冰糖比绵白糖为佳，如煎制各种膏滋药、蒸煮白木耳、烧煮龙眼（桂圆）汤时，常用冰糖，而取其补益的功效。冰糖虽甚甘甜，但性质比较平和，不宜留湿、生痰、化热，无红糖可致温热的弊端。
2018-10-22 14:59:55
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