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落枕怎么办?该如何缓解?

男,53岁 2018-10-28 12:57:05

病情描述:

医生您好,我今早醒来发现自己落枕了,请问,落枕怎么办?该如何缓解?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:落枕是颈部肌肉损伤的一种表现,好发于青壮年、发病原因与颈部受寒、睡觉姿势不当导致的颈部肌肉损伤的表现,可以表现为为颈部肌肉酸痛,头部运动障碍等表现,以上情况可以配合手法理筋、针灸、按摩、热敷等均有良好的效果、药物治疗可以暂时口服双氯芬酸钠缓释片、腺苷钴胺等药物治疗,还是可以很快康复的。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系,睡落枕了可以采用推拿按摩,顺筋治疗,希望我的回答可以帮助到你,祝健康。

2018-10-28 12:58:44