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提肛运动的好处是什么?

男,24岁 2019-01-05 16:56:00

病情描述:

比较担心会患有前列腺疾病,想要进行提肛运动预防,请问提肛有用没有?对前列腺有好处吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:依据你的描述,提肛运动对痔疮,直肠脱垂有帮助,可以锻炼肛门括约肌,避免痔疮和直肠黏膜脱出肛门外,提肛运动的好处有如对前列腺进行按摩,可促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻、炎症消退。在做提肛运动过程中,肌肉的间接性收缩起到“泵”的作用,改善盆腔的血液循环,缓解肛门括约肌,增强其收缩能力。

2019-01-05 16:58:40