男,35岁 2018-06-06 09:28:13
以前不管怎么吃都是140斤左右,最吃东西比以前还少了,还运动,两个月就涨了20斤,不知道是什么病引起的还是怎么回事?
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病情分析:体重的增长和运动量多少.以及饮食习惯,体内激素水平,代谢都有直接关系。首先应该生活饮食有规律,保证充足良好的睡眠,可以多做一些户外有氧运动,加速脂肪燃烧和分解,少吃过于油腻高热量的食物。
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