
男,54岁 2019-01-10 17:18:02
生活中应该怎么预防传染病呢?在饮食上我们需要注意哪些呢?
开封市中心医院 全科
病情分析:您好,传染病要做好预防,平时一定要要注意个人卫生和防护,切断传染途径。饭前便后以及外出归来一定要洗手;勤换、勤洗、勤晒衣服被褥,不随地吐痰。保持办公地点以及家中室内外空气流通,家中备用一些常用的消毒剂,定期对室内表面进行消毒清洗。少去人烟嘈杂的公共场所,如农贸市场、电影院、游艺活动场所等。建议是加强体育锻炼,提倡健康文明的生活方式。春天,人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的大好时机,应多到郊外、户外呼吸新鲜空气,并选择适合自己的运动项目。在锻炼的时候,要注意根据气候变化,避开晨雾风沙,合理安排运动量。另外,要合理安排好作息,做到生活规律,劳逸结合。
2019-01-10 17:15:29