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女性湿气重怎么去除?需要注意什么?

女,39岁 2019-06-05 18:18:33

病情描述:

医生你好!最近这段时间感觉身体中的湿气比较重,请问女性湿气重怎么去除?需要注意什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好!从你上述描述的情况来看,女性湿气重的主要原因是外部的湿气入侵而身体又不能排除导致的。如果体内的湿气长期不去除的话,会导致各种疾病,建议你可以去医院看一下中医进行调理。平时一定要注意多吃祛湿的食物,例如红豆薏米粥,具有很好的去除湿气的作用。平时要适当的增强体育锻炼,促进湿气排除体外。也可以通过穴位按摩的方式来去除湿气。

2019-06-05 18:21:29