
女,23岁 2018-04-19 06:58:18
每次喝酒喝多了之后 ,总是忍不住亦或是控制不了的狂吃东西 ,比喝多了之后不是一般的能吃,是我正常饭量的几倍,是怎么回事呢?
开封市中心医院 全科
病情分析:属于精神性进食的症状,这种情况和患者的心理有很大的关系。就目前的情况来说,个人建议你比较好到医院的心理咨询科去接受心理辅导。长期这样的话,对于身体健康是没有任何好处的。建议适当的减少自己在餐桌前的时间,如果实在是无法控制自己,可以为自己准备一些健康的零食,比如苹果、梨、香蕉、杏仁等。在张开大口之前,从1数到10,或者出去散步15分钟,又或者离开食物5分钟,做深呼吸。
2018-04-19 16:31:29