男，44岁 2018-05-26 15:57:00
我的身高有时候还不如班里的女孩子的身高，非常的自卑，男孩吃什么有助于长高？平时该怎么做？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您所描述的情况分析，您要多吃新鲜蔬菜水果，多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃肉类食品，要适当的多锻炼身体，提高免疫力，增强体质。建议平时注意适当多运动，刺激骨膜生长，同时注意多吃一些含钙高的食物，比如大骨头汤，钙片等等，促进骨质的生长。
2018-05-26 15:58:03
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