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男人亚健康该怎么办呢?

男,34岁 2018-08-05 15:56:56

病情描述:

男人亚健康该怎么办呢?男人亚健康的征兆呢?是不是适当的运动会有改善呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:现在很多人由于环境问题、压力问题、饮食问题等等出现身体有一些异样的征象,但经医院检查却没有发现疾病,这就是亚健康。 体虚是人体机体某些功能有所减退,还没有患病,如果不及时补养和调理,进一步发展,就可能患病。中医理论称亚健康为体虚。如果人体的气血阴阳不平衡,不足的就表现出虚弱,需要及时补养,使身体达到新的平衡,才能恢复健康。适当的运动可以有效的改善。

2018-08-05 15:59:56