男，48岁 2018-10-13 16:58:56
为什么坐久了腿会涨，自己的工作就是坐着的，我该怎么办
长春市人民医院 普外科
病情分析：您好，根据您的描述，主要是缺乏运动所致，建议在下班后适当的锻炼身体。如果坐着时间太长，可以影响下肢静脉血液的回流，造成局部淤血，与以上表现有一定的关系，长期坐着，可以造成关节和肌肉僵硬，与发病也有一定的关系。如果是因为工作的需求，建议在平时工作的时候，也要合理的规划的时间。可以说经常长期静坐对健康不好，目前你的情况不严重，你通过适当的运动和锻炼，以上表现可以很快康复，以后也需要避免长期静坐，还是可以预防以上表现发生的。
2018-10-13 17:01:53
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