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肌酸的危害有哪些?

男,35岁 2018-06-15 11:26:19

病情描述:

我平时经常健身,想吃肌酸,请问肌酸有什么危害呢?平时需要注意什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,你所说的肌酸是人体内自然产生的一种氨基酸。在生物化学中,是一种自然存在于脊椎动物体内的一种含氮的有机酸,能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量。虽然肌酸的功效很好,但是肌酸是专为运动员训练提供的,如果你不是经常训练的话建议不要服用,以免对身体有损伤,那就麻烦了。

2018-06-15 11:27:49