爬山之后感觉小腿的血管胀痛，这是什么原因？

男，22岁 2019-04-02 17:22:45

病情描述：

昨天陪朋友去爬山，回来之后一开始没有什么感觉。今天早上起来，就感觉小腿的血管胀痛，这是怎么回事？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：不知道你平时的运动量怎么样。通过你的描述，你应该是平时运动很少，所以说暂时在跑步或者是走路走多的时候，下肢会局部出现渗出液增多而浮肿的情况。建议平时多做运动，但是一开始运动量不宜过大。这种情况过几天就会缓解，如果想要快一点，建议这个时候比较好是晚上用热水进行泡脚，这样有改善循环的作用，腿部浮肿的情况也会很快的消失，另外平时建议可以适当的运动，这样的话再次运动的话一般不会出现浮肿的情况了。

2019-04-02 17:21:25