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手上的脂肪很多,想要瘦手,怎么做呢?

女,22岁 2019-01-29 17:16:19

病情描述:

手上的脂肪很多,非常的不满意,身体其他的部位比较的正常,想要瘦手,怎么做呢?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,可以做做运动,弄点粗盐摩擦想要瘦的手部位,每天活动一下手关节,如果你不算胖,那就是骨骼较大,每天活动一下手关节比较好。手上脂肪过多可以做瘦手动作,每天抖手半个小时,饮食方面也要注意,少吃盐,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,日常要注意保养,保养也是很重要的,可以用护手霜,定期去做手部护理是比较好的,一般一段时间以后手上的脂肪就会减掉的。

2019-01-29 17:12:27