男，30岁 2017-06-28 09:16:02
我年纪轻轻，就感觉腰有点酸痛，不知道是不是工作长期久坐不动的原因，睡觉睡得也不算早，都在晚上12-1点左右。平时需要注意什么？
长春市人民医院 普外科
病情分析：久坐不动是会诱发腰部疼痛的，需要通过检查考虑是否存在肌肉劳损或腰椎疾病表现。具体情况需要到医院进行确诊治疗。如果是腰椎疾病问题，您需要在平时多注意休息。建议到正规医院拍个片子检查一下，平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势。多活动舒经活络，避免久坐。
2017-06-28 09:47:40
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