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严重性失眠应该怎么办?

男,43岁 2018-06-10 17:55:31

病情描述:

严重性失眠应该怎么办?什么原因导致的?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:要知道这种情况和神经衰弱症、精神压力大等有关系的,睡前可以喝些热牛奶或者适当运动促进睡眠,还可以试试针灸的方法治疗失眠的如果是长时间的失眠,日常调理的效用并不能解决您的问题,需要配合药物调理,建议还是服用中药,长期间服用也不会引致副作用,可以口服有安神功效的中药品有滋阴安神,帮你容易入睡。记得提醒自己睡前要保持心情平静,祝您早日康复!

2018-06-10 17:57:13