女，35岁 2017-05-10 15:25:48
肉很结实，很硬是什么情况，减肥是不是特别难？需要注意什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，根据你的描述目前的情况主要是由于肥胖导致的不适！一般情况下肌肉是比较难以减掉的。建议你注意饮食，加强体育锻炼，慢慢的减肥。不要过于担心了。不一定的，建议您还是要注意坚持要一定的低脂低热量的食物的摄入，少吃油脂，少吃内脏，并注意坚持一定的清淡的膳食，增加一定的蔬果，坚持有氧运动，这样是很好的减肥的方法的，减肥一定是要坚持的。
2017-05-11 14:09:15
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：13522181091（微信同号）
战略合作QQ：2017939552
