女，18岁 2019-04-04 09:56:32
我今年是高三了，最近不知道怎么了，中午午睡睡不着，下午脑袋有点晕，怎么能在中午睡着觉？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，高三学生可能学习压力大，精神压力也大，因此会出现失眠的情况。平时生活不规律也是重要的诱因。平时多锻炼身体增强体质，晚上睡觉之前泡一泡热水脚，喝杯温牛奶。建议从日常生活中多进行调理，平时应该注意饮食清淡，注意调节压力，用点中成药进行调理。一定要养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
2019-04-04 09:53:59
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
