一天什么时间泡脚比较好？经常泡脚的好处有哪些？

男，55岁 2019-04-26 15:25:41

病情描述：

医生您好，我特别喜欢在晚上用热水泡脚，能够解乏，现在想加点东西泡脚，请问什么合适？有什么作用？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：您好，根据你的叙述，一般情况下经常泡脚能够加速血液循环，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。建议您可以在热水里加点艾叶，可以去除寒气，另外加点醋可以杀菌，热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

2019-04-26 15:20:36