经常性的按摩肚子有什么作用吗？能不能减肥？

女，26岁 2019-05-07 16:58:29

病情描述：

腹部有时候就是容易着凉，听说按摩肚子不仅改善腹部的健康还能减肥，请问医生这是科学的吗？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：你好，根据您提供的信息来看，腹部的受凉是因为脾胃虚寒的情况，每天坚持按摩肚子是可以改善胃肠道的功能，不仅这样还有一定减肥的效果促进肠道蠕动，促进排便。防止便秘的作用。建议还是需要经常性的按摩，但是按摩的时间不要太长，想要减肥还是要进行合理的运动，注意腹部保暖，饮食要清淡易消化软食，少食多餐，多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充维生素。

2019-05-07 16:57:14