女，16岁 2017-07-03 21:08:33
我缺钙已经有6年了，不知道我还能不能长高，我今年16岁了，是男孩。
长春市人民医院 普外科
病情分析：考虑你才16岁，还有长高的可能。既然知道缺钙，就需要在平时多注意含钙量高食物的摄入。平时多锻炼，做些有氧运动是可以帮助增高的。建议你多补充牛奶、虾皮、豆制品、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。注意到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会。
2017-07-04 11:09:00
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