男，54岁 2019-05-10 10:49:49
医生你好！最近这段时间身体中的湿气比较重，有朋友说可以用生姜泡脚来缓解症状，请问生姜泡脚能去湿气吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：生姜是一种药食两用的植物，具有祛寒、祛湿、解表的作用，而且毒副作用较小。用生姜泡脚可以驱寒、除湿，能改善局部血液循环和新陈代谢。能治疗感冒、风湿病、改善睡眠、排毒瘦身、抗衰老。建议在日常生活中，可以用生姜来泡脚去湿气。需要注意的是水温要控制在40°左右，每次泡脚的时间不要超过30分钟。平时多以吃冬瓜，薏米，红小豆等去湿。要注意保暖，避免受凉。
2019-05-10 10:52:45
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