
男,22岁 2018-06-02 15:55:49
女,25岁,运动减肥没有效果,想要进行吸脂手术减肥, 吸脂减肥会不会像运动减肥一样反弹?
开封市中心医院 全科
病情分析:这种减肥是有可能引起反弹的,平时注意少吃油腻的东西,注意加强体育锻炼治疗控制。减肥茶、抽脂之类都是不靠谱的。减肥不是一劳永逸的事情。建议你是要养成好的生活、运动等习惯才有利的。建议是积极的锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议要有一定的强度。饮食注意多点青菜水果、粗粮等。少些主食,少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。注意坚持。根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
2018-06-02 15:56:54