女，255岁 2018-08-25 13:55:55
我年纪不算大，但是白头发比较多，请问坚持梳头能使白发变黑吗？平时需要注意什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：如果是你说的这个情况，白发和遗传，内分泌紊乱，微量元素缺乏，精神紧张，劳累都有关系。常梳头有一定的作用，主要是可以改善头皮的血液循环。类似按摩。建议你多吃含黑色素食品，黑米黑豆黑芝麻核桃等，用含首乌的洗发水洗头，按摩头皮，促进血液循环。平时要注意休息，不要熬夜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。
2018-08-25 13:57:56
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