
男,43岁 2019-03-09 13:43:56
晚上睡觉的时候,心口烧灼感怎么回事?一般一个小时左右就醒一次,睡不着觉。严重失眠,食欲也不好,怎么办?
开封市中心医院 全科
病情分析:您好,考虑主要还是与胃与饮食有关系。加上失眠应该有其他的疾病问题,比较好是进一步的检查确诊。 比较好避免焦虑紧张情绪,避免生冷、油腻及辛辣刺激饮食。如果这样的情况比较严重,可以吃点胃舒平、西咪替丁,或硫糖铝等。早晚的别穿太少衣服,注意别让胃着凉,建议参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质同时缓解精神压力,还可以调节植物神经,达到身心愉悦。平时保持积极乐观的良好心态,善于排解不良情绪。
2019-03-09 13:44:53