都说减肥药减肥副作用大，用艾灸能减肥吗？

女，26岁 2018-10-18 13:23:40

病情描述：

都说减肥药减肥副作用大，用艾灸能减肥吗？艾灸减肥常用的穴位有哪些？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：您好，艾灸减肥也是一种比较常见的方法，但是要去正规中医院的科室。艾灸减肥是借助艾绒燃烧的热力给人体穴位以温热的刺激，发挥温通经络、调节脏腑、扶正祛邪等作用，从而达到减肥的目的。艾灸减肥常用灸穴有关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞。因为这种减肥方法，是通过人体的穴位减肥，所以对穴位的把握很重要，出不得差错。禁灸的穴位分别是睛明、丝竹空、瞳子髎、太阳、人迎、、曲泽、委中等。另外每个人在持续做针灸治疗的同时，也让他慢慢建立起一个良好的生活习惯，包括饮食习惯、运动习惯等等。在慢慢停止针灸之后，这些习惯对他以后的反弹就能起到一个很好的抑制作用。

2018-10-18 13:45:01