男，50岁 2018-12-01 14:58:15
睡觉的时候由于不注意睡觉的姿势，导致落枕了，请问严重落枕一般几天能好？
开封市中心医院 全科
病情分析：建议采取合理的护理措施，以缓解落枕的症状，加快恢复。一般落枕都属于急性损伤，一周左右就能好转。多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。患者取坐位，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解。
2018-12-01 15:00:21
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
