女，34岁 2018-01-30 15:42:10
什么肉类都不吃，每天工作很长时间，吃什么可以增肥？日常中怎么保养？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的描述，建议您还是根据人体营养需求，适当的吃一点肉制品。不管是瘦的还是肥的，都要吃点，不然营养不够的情况下，是不会长胖的。患者在平时要注意个人的生活习惯，首先是要保证睡眠充足，注意多滋补一下多喝汤，放松心情多听轻音乐，不要有太大的心理压力，这样才会胖起来的。
2018-01-30 15:42:24
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