女，33岁 2018-05-16 13:06:34
早上可以空腹喝蜂蜜水吗?有助于排泄吗？需要注意什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的提问，可以空腹喝蜂蜜，但是要注意冲泡蜂蜜的时候，应该使用温水。喝蜂蜜水可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。但是也要注意长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。大家在空腹的时候，比较好选择一杯温开水喝。如果本身肠胃不好的人比较好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
2018-05-16 13:50:54
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