男，24岁 2019-04-30 13:50:06
医生您好，我这几天没有胃口不想吃饭，但是有担心会饿，所以打算吃水果充饥，请问什么水果可以空腹吃？空腹吃东西的影响？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的情况描述，空腹时不能吃水果的，也不能喝牛奶，吃刺激性的食物，因为人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能也不强，吃水果会刺激胃肠道，长期会造成胃痛，容易诱发胃病发作。建议您比较好在饭后半个小时之后再吃水果，空腹可以吃的水果有苹果和葡萄，，因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳.空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖，可以为身体提供能量！
2019-04-30 13:49:34
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
