问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 吃番茄可以美容还可以防晒吗?

吃番茄可以美容还可以防晒吗?

女,31岁 2018-05-03 14:53:39

病情描述:

都说吃番茄可以美容,还可以防晒,是真的吗?应该怎么治?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,番茄对于女性抗氧化,或者是防晒的都是有一定的效果的。番茄中富含的抗氧化剂---番茄红素,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%,特别是熟番茄。这个不只是出门前吃,建议长期食用。对于女性的美容,以及长期的抗氧化的效果都是很不错的。是真的,只要每天坚持的食用,对于改善皮肤的色素都是很有效果的。虽然番茄有一定的防晒作用,但皮肤的防晒关键还是要靠具体的防晒物,如遮阳伞,遮阳帽,涂抹防晒霜。

2018-05-03 15:12:22