一运动，脊背就出汗，手麻腿酸疼，正常吗？

男，28岁 2018-08-15 15:12:32

病情描述：

自己平时就很喜欢运动，但是最近不知道怎么回事，一运动，脊背就出汗，手麻腿酸疼，正常吗？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：脾虚的可能性比较大，脾虚的患者可以通过调整个人的生活习惯，改善自己的状态。熬夜现在已经成为人类早衰的一大杀手了，熬夜会出现各种的连锁反映，作息的不规律性，导致自己的身体内分泌失调，器官衰竭，生物钟紊乱等等，熬夜对于身体的脾来讲是一个很大的危害，没有足够的睡眠时间，加重了脾的工作量，使他超负荷的运行，所以对脾的危害是很大的。每日的锻炼也是必不可少的，可以每天坚持不少于15分钟的锻炼时间，一般会收到不错的效果。运动在现在的快节奏的社会里变得奢侈，运动的好处不必多言，百利而无一害，加强的是自己的体质，曾强的是自己的抵抗力，而且可以多做一些弓箭步动作对养脾更有帮助。

2018-08-19 08:31:10