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戒烟后会有很多症状,怎么缓解?

男,35岁 2019-06-10 17:25:26

病情描述:

我抽烟已经很多年了,现在的身体也不太好,所以就想戒烟,但是戒烟后总是觉得身体很不舒服,有时候觉得疲乏无力,怎么办?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:根据描述,你应该是有烟瘾,所以现在戒烟会出现一些不适,戒烟的症状有很多,比如失眠、盗汗、震颤。因为长期吸烟后身体已经对香烟含有的物质产生了依赖,如果一下子停吸,身体会有一些不适。出现这种情况是正常的,如果能坚持下去,戒烟很可能会成功,但是如果无法坚持,就前功尽弃了。建议你选择一些方法去缓解,比如做一些其它事情来转移自己的注意力。

2019-06-10 17:28:20