
男,21岁 2019-05-05 18:23:20
医生您好,我是吃不胖的体质,特别瘦,身上没有肉,怎么都吃不胖,请问太瘦怎么办?怎么才能吃胖点?
开封市中心医院 全科
病情分析:您好,根据您的描述,您这可能是遗传因素引起的体质偏瘦,另外还可能是因为疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯导致的。生理上的因素营养师建议您寻求医师诊断,食量够不够的问题则需要营养师来帮您评估。建议您平时多吃肉类,做到荤素搭配,营养均衡,可以经常晚上吃宵夜,可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。
2019-05-05 18:25:07