女，19岁 2018-03-16 10:07:08
半夜的时候，睡觉总是睡不好，总是突然惊醒，请问是怎么回事呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：如果平时睡觉总是睡不好，一般这个年龄出现睡眠障碍，多数是属于生活，饮食不规律，或者精神心理，以及学习压力刺激导致。建议平时多注意，首先应该保持积极向上的心态，适当进行一些户外有氧运动，坚持锻炼身体，配合选择服用养血清脑药物进行治疗。
2018-03-16 11:24:46
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