女，57岁 2019-05-13 17:28:09
医生您好，我最近受伤了留了好多血，人有点虚弱，脸色苍白，请问如何补血？什么食物最补血？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，从您目前的身体情况描述来看，您这种情况可能是失血过多引起的，一般情况下血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。可以通过药物补血。建议您可以服用些补血的药物治疗，也可以吃些补血的食物，一般能补血的食物有动物内脏，可以多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血，多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。
2019-05-13 17:30:43
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