男，44岁 2018-07-01 16:57:20
得了头皮糠疹能运动吗？有哪些注意事项？生活中需要注意什么？需要药物治疗吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的描述，这可能是脂溢性皮炎的症状，头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物.由于新陈代谢旺盛,就会容易产生头皮屑.头皮屑就会过多，建议平常注意勤洗头，可以到药店里买一瓶酮康唑洗剂，每天一次进行洗头；其次，你可以买些维生素B族进行服用，比如维生素B6、B2等等；最后，平常多吃蔬菜，低糖低脂饮食。建议您注意合理饮食，平时护理好头皮，建议：1.您尽量少吃煎炸,油腻,辣等食物,因为那些会刺激增加头油及头皮的形成。2.用温水洗头.水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可.3.经常梳头.每天早,晚梳头2～3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化.4.您可以使用一些去屑的洗发水。
2018-07-01 16:59:37
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