男，24岁 2018-07-10 07:59:14
如果蹲的时间久了再站起来 就会感觉到膝盖外侧很疼 而且不敢伸直腿 过一会才行 正常走路会感觉到膝盖关节好像错位一样，这是怎么回事？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，这种情况常见于过度疲劳，局部软组织损伤，缺钙等情况所致，在平时生活中应该避免劳累。避免着凉。建议避免劳累，多休息，口服口服液治疗。注意保暖，多观察看看，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。 注意腹部保暖，饮食要易消化，少食多餐，不吃辛辣刺激寒凉油腻食物。
2018-07-10 08:02:07
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