爬山后头晕头痛，腰酸背痛的，腿也不舒服，怎么办？

女，22岁 2017-01-23 12:09:47

病情描述：

爬山后头晕头痛，腰酸背痛的，腿也不舒服，睡了3天了，没怎么吃饭，怎么办？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 戴缤副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院神经外科

答

病情分析：有可能是过度劳累，出现的症状。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物。平时的时候要积极进行锻炼，保持良好的作息习惯还有不要熬夜。也可以量量血压，做个心电图，血常规检查，看有没有其他疾病，这种情况应该去医院就诊一下，平时注意多休息，暂时不要剧烈运动，晚上睡觉的时候做好保暖措施，避免受凉。

2017-01-23 15:53:42