肾阴虚吃了十几副中药，还是睡不着，该怎么办？

男，33岁 2018-09-07 09:41:55

病情描述：

前段时间去医院医生说是肾阴虚，吃了十几副中药，还是睡不着，怎么办呢？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：您好，肾阴虚具体吃什么药物治疗，建议在医生的指导下用药，自己不要盲目的选择药物。在生活中也要注意调理，饮食上可以多吃补肾固精的食物，当然也要有针对性。补阴虚的话要多关注中性或者偏热性的食物。如黑豆、黑米、黑芝麻类的黑色食物。平时多食用对阴虚有一定要疗效。山药是大家平常菜品中经常食用的，它不仅美味还能做为药用。是一般健脾胃常用到的食材。加上枸杞，补血养气。健肾，是离不开脾胃的，脾胃功能强大，所食用的营养才能被最大化吸收和发挥。

2018-09-07 10:15:20