经常喝红糖姜水对身体好吗？可以空腹喝吗？

女，27岁 2019-03-08 14:35:16

病情描述：

我听说经常喝红糖姜水对身体好，比如可以暖胃、驱寒什么的，那么我想知道，红糖姜水可以空腹喝吗？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：你好，空腹喝红糖姜水是可以的，姜水属于热性的，比较辛辣刺激，晚饭后喝姜水，有助于刺激肠道蠕动，帮助分解脂肪，有减肥的作用，对于体内湿气较重的人，还有除湿的功效，对于一些胃寒的病人是有帮助的，而如果是本身就胃热的人，喝生姜水只会有坏处的。不过要注意，红糖姜水也不要喝的太多，姜水喝多了容易上火，容易引起咽喉肿痛等不适。不要盲目的喝生姜水，平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。

2019-03-08 14:37:05