男，32岁 2018-08-14 14:58:03
感觉每天大脑思考点问题就比较累了，精力不够用，容易犯困的感觉，怎么回事？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，你所出现的这种情况考虑是气血虚引起的，导致身体容易疲惫，容易犯困。另外也有可能是晚上没有睡好，经常熬夜或者失眠导致的。可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗，保证充足的睡眠，晚上一定要休息好。你可以去中医院检查一下，如果是气血虚，那么首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
2018-08-15 11:36:10
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
