女，49岁 2019-04-30 17:57:55
医生你好！我身体中的湿气一直比较重，总感觉身体湿冷，有朋友说生姜泡脚能去身体中的湿气，请问生姜泡脚真能去身体中的湿气吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好！从你上述描述的情况来看，体内湿气重是可以选择生姜来泡脚的，生姜具有驱寒、除湿的功效，能够改善局部血液循环和新陈代谢。如果湿气不是很大的话，可以选择用生姜泡脚来去除。但是如果病情比较严重的话，建议还是去医院看中医调理一下。建议在日常生活中，可以吃一些冬瓜，红小豆、薏米来去湿，不要吃寒凉刺激的食物，忌烟酒。要注意保暖，避免受凉，可以用花椒和生姜煮后的热水泡脚，水温40°左右，每次比较好不要超过30分钟。
2019-04-30 18:00:45
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