男，32岁 2018-09-01 20:58:28
医生您好，我听朋友说艾叶泡脚有减肥的功效，是这样的吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的描述，艾叶泡脚对于减肥也有一定的效果，但是个人感觉用来泡脚，药物被吸收的不是特别的，可能作用的强度有些弱。建议您可以买艾条，直接点燃后在肚脐周围，小腹部灸，距离皮肤两三厘米，每天灸半个小时，效果更快。另外，想要减肥，需要充分的休息好，保证足够的睡眠，需要进行适当的运动，控制饮食，这是一个长期的过程，需要坚持，需要有毅力，另外的话血脂高的话，可以适当的吃一些降血脂的药物，可以用艾叶泡脚。艾叶泡脚的功效比较多，艾草辛温，有通经脉，理气血，散寒止痛的功效。泡脚是很好的养生治病的疗法，每天都可以泡脚，一般泡15至20分钟，水温控制50左右较好。泡脚能放松1天的疲劳，减缓压力，有助睡眠等。针对性的中药泡脚会达到更好的治病养生效果。
2018-09-01 21:00:18
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