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长期的久坐,会有什么后果?

女,43岁 2018-03-16 10:08:04

病情描述:

长期的久坐,会有什么后果?感觉久坐很不舒服 怎么办?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,久坐多数是工作的需要,长期的久坐会出现肌肉酸胀,食欲不振等一系列的问题,会引发颈椎和腰椎的问题。肯定对健康是不利的。建议是久坐的时候,应该注意时间的把控,经常性的动一动,不要一直坐着,周末的时候一定要进行一些户外的运动,经常参加运动锻炼。

2018-03-17 12:22:21