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夏天中暑后该怎么办?

男,41岁 2018-11-17 18:56:04

病情描述:

医生您好,如果夏天因为太热中暑了,这种情况该如何处理呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,根据您的描述,首先需要躲避烈日,如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的比较好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。其次,不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了;另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。还需要保持充足睡眠。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。中暑要及时采取措施。发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。如果出现血压降低虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。

2018-11-17 18:58:35