女,25岁 2019-12-12 16:13:55
我平时喜欢吃黑芝麻,请问生的黑芝麻可以吃吗?吃了以后对身体会不会有什么不好的影响呢?
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病情分析:生的黑芝麻也是可以直接用来食用的,黑芝麻是一种富含营养元素的食物,对身体存在很多好处,所以不用担心会出现不良的症状。黑芝麻里面含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。具体的功效包括健胃、保肝、还有利于头发生长。
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