男，38岁 2020-01-15 15:34:26
平时不怎么锻炼身体，昨天蛙跳了一会儿以后，今天大腿酸痛怎么办？需要去医院吗
长春市人民医院 普外科
病情分析：这种情况考虑是因为长时间不运动，偶尔运动过猛导致的，因为运动过度所导致的大腿酸痛，可以用热毛巾敷一下或者好好洗个热水澡，睡个好觉，几天就没事了。另外运动前注意热身运动，运动后及时拍打腿部肌肉等都可以预防和缓解。对于想要增强腿部力量的人而言，在平时可以多进行蛙跳运动。
2020-01-15 15:39:18
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